“历奇徒步”减压训练营活动顺利开展

2017-04-13 15:00:00 点击：

减压徒步

当你有压力的时候是否有意识要为自己减减压？！

历奇徒步

为促进青年员工之间的交流，提高员工的团队合作意识，让有压力的企业员工通过“徒步”的形式缓解压力，2017年4月11日上午，中山市志远社会工作服务社在中山市树木园开展了一场“历奇徒步”减压训练营活动，本次活动共有18名来自南区企业的青年员工参与，其中有部分青年员工携带子女来到了活动现场。

本次活动的主题是徒步减压，以徒步为主，活动内容穿插趣味减压游戏，并以团队合作的形式完成徒步的任务等。

活动详情：

在活动上，社工向参加者介绍了本次活动的主题、目的、内容安排及安全注意等事项，并引导参加者之间进行了相互认识；为进一步提高参加者的参与热情，活动还进行了热身游戏“喊数报团”，即参加者围成一个圈，沿逆时针方向慢跑，当社工喊数字的时候，那么参加者应迅速与临近的同伴按所喊数字抱成一团，此环节达到了较好的互动效果，活动现场的气氛十分积极活跃；另外，为让青年员工在徒步的过程中通过合作更好地完成徒步的任务，通过以报数的形式将青年员工一共分成了3组，每组需完成“寻景之旅”、“最美集体照”和“最优创意拍”等徒步的任务，徒步开始。