素质规划是每个人生涯的重要部分。为了促进社区妇女更好的发展，进一步提升社区妇女的素质和自我欣赏的能力，解决社区妇女心中有关形象方面的疑虑，更好的展现社区妇女的精神面貌，并进一步提升社区妇女关于护肤方面的知识。2021年10月25日上午，爱联社区党群服务中心开展主题为：爱联社区-女性秋冬季护肤指导课堂，为社区妇女提供学习如何在秋冬季节更好的呵护皮肤的公益课程。
活动开始的时候公益老师询问了在场的参与者平时都是采取什么方式去呵护自己的皮肤的，参与者的各式各样的回答顿时充满整个活动室，补水、敷面膜、用面霜等。那有没了解过自己的肤质呢？你是否选对了正确的护肤方式呢？随后老师引出今天的主题：如何在秋冬季对皮肤进行一个护理。具体分析了不同脸型的人，不同“季节型”的人各自的特点。如何在日常中根据自身的肤质选取合适自己的护肤品，如在进行选择补水产品时应选择小分子的补水产品，更容易被皮肤吸收，并且循序渐进的给皮肤进行补水，不要选择一些过猛的补水产品，容易造成营养过剩，很难吸收等。
在课堂的最后老师还分享了自己日常进行脸部按摩的小技巧。活动参与者纷纷表示：收获满满，希望以后多组织护肤类的活动让我们学习到更多的护肤技巧。
深圳市志远社会工作服务社
爱联社区服务中心 杨俦波供稿