“陪伴”是对孩⼦最好的教育，⿎励爸爸们与孩⼦⼀起运动,创造⼀个让爸爸们可以“沉浸式陪娃”的机会，⻩⾦⼗分钟胜过⼗⼩时。8月27日红花园社区携手青铜体育开展“爸爸陪跑”亲子活动，让爸爸们与孩⼦⼀起感受运动带来的快乐,勇敢表达爱，拉近彼此之间的距离，共同享受运动的乐趣，用汗水浇灌爱。
活动前期，社工与青铜体育工作人员一一与参与者对接，确认领跑者名单、跑1圈和跑2圈的名单、并温馨提醒参与者前一天晚上早点休息，调好闹钟等。保障了活动顺利有序的进行。
活动当天，因凌晨下雨地面和草地湿润，但也阻挡不了爸爸们和小孩的积极性，活动6:50签到，部分参与者6:30就已经到场签到，并帮忙发水、分马甲、引导后面参与者到热身区域等。在教练的带领下，爸爸们和小孩做完热身来到起跑点，一声令下：“开跑”，小朋友们迫不及待的冲出去，同时也不忘记拉着自己的爸爸一起开跑。时间一分一秒的过去，跑一圈的参与者冲刺着终点，其中张伊欣小朋友已经冲刺了终点，然后发现爸爸没跟上来，自己又返回跑道牵着爸爸的手一起冲刺终点。张爸爸喘气笑道：“看来以后要常陪小孩运动了，都追不上了”。跑2圈的爸爸们和小朋友陆续冲刺着终点，每个人的脸上都洋溢着微笑，跑前睡眼朦胧不精神的样子已经转为兴奋和开心。在之后的采访中，作为“陪跑员”的爸爸，纷纷感慨自己在小孩成长的漫漫“马拉松”中参与的太少，以后要增加与自己小孩的互动，成为小孩成长路上的合格爸爸。
陪跑结束，小朋友为自己的爸爸颁发了“陪跑员”荣誉证书，并给与一个大大的拥抱，爸爸们深受感动，回抱着自家娃。最后合影时，小朋友们大声喊道：“爸气十足，一起炫父”。通过此次“爸爸陪跑”亲子活动，不仅增加了亲子互动机会，也为平时忙碌的爸爸们提供了一个陪伴孩子成长的机会，给孩子留下更多美好的回忆。
深圳市志远社会工作服务社
红花园社区党群服务中心供稿