2023年5月1日下午，茂业社区党群服务中心联合茂业社区老年人协会开展“劳”记光荣“动”出精彩长者冰壶脑动力活动。本次活动共有22位社区长者参与。
长者随着身体机能发生变化，适合参与的体育类活动减少。本次活动采用的是陆地冰壶的形式。冰壶，又称为冰上溜石，按照分队形式在冰上进行的一种投掷性竞赛项目。让长者群体在平地进行投掷、滑行和撞击，减少体能消耗让此项运动更接近长者的身体要求，提升体育活动的参与度，加强长者的身体锻炼。在活动伊始，中心工作人员为长者们介绍冰壶知识与规则讲解。包括如何进行投掷、团队成员配合、怎样计算分数以及安全注意事项。接着由老年人协会王会长带领两组成员进行冰壶教学工作并指导每位组员进行练习与比赛模拟。掌握技术要领，争取投掷到最大计分范围。
参与者们个个情绪高涨，用饱满的热情，积极训练。基本操作熟练后，每组进行模拟比赛练习，组员之间相互协作，相互配合，积极争取分数。在五一劳动节之际，长者们通过体育活动，动动身体、动动脑。促进交流与沟通，刺激大脑活跃度，激发运动的竞技精神。
深圳市志远社会工作服务社
茂业社区党群服务中心供稿